Accéder à un Equilibre Emotionnel.
Stage Pratique de 10h à 17h30
- 5 personnes maximum.
- Ouvert à tous, pas de pré-requis.
- 90€ sur inscription.
Tarif solidaire me contacter
Lieu de Stage au Cabinet d’Hypnose, Centre Ville de la Teste :
1 rue des Poilus
33260 Le Teste-de-buch
(Parking gratuit devant le Théatre Pierre Cravey)
Déroulement et Objectif du Stage
Ce stage vous invite à découvrir des outils de base en auto-hypnose permettant de libérer et de réguler vos émotions tout en activant vos ressources et de nouvelles stratégies internes pour installer un état d’équilibre émotionnel durable.
Un voyage au cœur de vous-même pour accéder à un épanouissement personnel et professionnel.
Vous repartirez au bout de cette journée en totale autonomie avec un manuel et des enregistrements audio pour continuer votre pratique personnelle.
Objectifs :
- Apprendre les principes de base en auto-hypnose.
- Comprendre la transe hypnotique et les indicateurs de transe.
- Installer les fusibles de protection.
- Le déroulement d’une auto-séance.
- Créer un espace intérieur facilitant le bien-être.
- Les outils de libération et de gestion des émotions.
- L’orientation ressources et solutions.
- Ancrer les ressources, l’équilibre émotionel.